Comment bien choisir sa literie ?
Choisir une bonne literie est primordial pour votre santé, votre bien-être. La qualité des éléments qui composent votre literie aura un impact direct sur la qualité de votre de sommeil
Une bonne journée se prépare avec une bonne nuit.
Quels sont les éléments importants d’une literie qui impactent directement votre sommeil ?
Le matelas, le sommier, l’oreiller, la couette et l’alèse.
![femme qui tient un oreiller](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/1080.jpg?t=-62169984561)
Mousse ou Ressorts : Quelle technologie de matelas choisir ?
1. Matelas mousse : pour qui et pourquoi ?
2. Matelas à ressorts : pour qui et pourquoi ?
![Homme qui pose son matelas](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/529.jpg?t=-62169984561)
Le matelas est la pièce maîtresse de votre literie. Il est important de définir vos critères de choix afin de trouver votre idéal. Afin de vous poser les bonnes questions et d’obtenir les bonnes réponses, reportez vous à l’article :
![Photo d'un sommier](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/530.jpg?t=-62169984561)
Pas de bonne literie sans un bon sommier. Cet élément influe pour plus de 30% sur la qualité de soutien et contribue à la longévité de votre matelas. Retrouvez l’ensemble des critères de choix d’un sommier dans l’article :
![Femme allonger avec un oreiller](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/531.jpg?t=-62169984561)
L’oreiller, le remède à vos problèmes de cervicales. Quelle forme, quelle épaisseur, quelle technologie, le choix peut paraitre compliqué, fonction de sa position de couchage. Retrouvez nos réponses dans l’article :
![Photo d'une literie](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/532.jpg?t=-62169984561)
Trop chaud, trop froid, quelle couette pour quelle saison et à quelle dimension ? Retrouvez nos critères de choix dans l’article :
Un matelas ne se lave pas. La seule chose que vous faire, c’est le protéger. Il faut donc choisir la bonne alèse. Retrouvez nos conseils dans l’article :
Une bonne literie, mais à quel prix ?
Et si on vous démontrait qu’une literie n’est pas plus chère que votre box internet ou la consommation de 2 cafés par jour ?
![Boitier multimédia](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/586.jpg?t=-62169984561)
- Vous avez une box internet lowcost
![Deux tasses](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/587.jpg?t=-62169984561)
- Vous buvez 2 cafés par jour
![Literie dans une chambre](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/588.jpg?t=-62169984561)
- L'achat d'une nouvelle literie.
La durée de vie d’une literie est d’environ 10 ans.
![Différence des coûts entre différents appareils](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/589.jpg?t=-62169984561)
- Vous avez une box internet lowcost ,14,99€/mois, soit 0,5€/jour.
- Vous buvez 2 cafés par jour, 0,60€/jour soit 18€/mois.
- La durée de vie d’une literie est d’environ 10 ans.
Si vous décidez d’investir 0,5€ par jour, votre budget s’élèvera à 1800 €, soit 15€ /mois.
Mais la literie, c’est aussi du plaisir. Une belle chambre, c’est aussi l’association d’éléments de décoration.
![Matériaux capitonné](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/534.jpg?t=-62169984561)
Le dosseret ou tête de lit viendra donner une touche esthétique à votre ensemble. Les critères de choix d’un dosseret sont multiples: forme, épaisseur, colori, hauteur. Retrouvez nos conseils dans l’article :
![Sommier déco](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/535.jpg?t=-62169984561)
Le sommier peut être décoré et associé harmonieusement à la tête de lit. Retrouvez nos critères de choix dans l’article :
![Literie déco](https://media.lacompagniedulit.com/img/advcms/matrices/media/536.jpg?t=-62169984561)
La housse de couette est l’élément qui ressortira le plus de votre literie en rentrant dans votre chambre. Il est important qu’elle soit assortie au dosseret et aux autres éléments de décoration de votre chambre. Retrouvez nos conseils dans l'article :
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