Les Technologies du Matelas
14 600, c’est le nombre moyen de mouvements nocturnes réalisés par un dormeur chaque année dans son lit. Avec de tels chiffres, nos matelas sont mis à rude épreuve au fil du temps ! Découvrez quel matelas sera le plus bénéfique à votre bien-être et votre santé, et surtout quelle technologie du matelas sera la mieux adaptée à votre situation.
Les technologies des matelas pour votre bien-être !
1. Quelle technologie de matelas choisir pour votre bien-être ?
2. Quelle technologie de garnissage pour votre confort ?
1. Quelle technologie de matelas choisir pour votre bien-être ?
Les maux de dos et les courbatures sont la plupart du temps les révélateurs d’une literie inadaptée à votre morphologie et votre position de couchage.
Vous ne savez pas quelle technologie choisir, vous hésitez entre mousse, latex ou à ressorts ? Vous ne savez pas quel degré de fermeté choisir ? mi-ferme, ferme ou très ferme ? Quelles matières de garnissage privilégier ? Chaque problématique sa solution :
Chaque technologie peut exister en différents degrés de fermeté. Le plus important, au delà de la technologie est de choisir une fermeté adaptée à votre morphologie. La table du sommeil vous guidera et vous donnera une préconisation de fermeté fonction de votre taille et de votre poids.
• Investissez dans un matelas en ressorts ensachés ou en mousse à mémoire de forme si vous souhaitez un soutien morphologique très précis et une bonne indépendance de couchage.
• Optez pour un matelas en latex si vous rêvez d’un soutien riche en élasticité, une bonne thermorégulation et une bonne indépendance de couchage,
• Choisissez une mousse HR si vous privilégiez un soutien ferme et un bon rapport qualité/prix.
Un petit conseil pour les matelas à ressorts :
Les ressorts biconiques sont parfaits pour les dormeurs corpulents ou ceux qui, lassés de sentir un trou se creuser au milieu du couchage, souhaitent pouvoir se déplacer aisément dans leur lit. Leur méthode d’assemblage permet à votre matelas de ne jamais se déformer et de reprendre sa forme originelle chaque matin au réveil.
Les ressorts multi actifs d’Epeda agissent comme des amortisseurs de vibrations. Les ressorts ensachés, enfin, proposent une très bonne indépendance de couchage pour des nuits calmes et réellement reposantes.
Un petit conseil pour les matelas alvéolaires :
Avant de choisir entre un matelas en mousse ou en latex, faites attention à sa densité. Exprimée en kg/m³, elle représente le poids de la matière sur une surface donnée. Plus la densité de la mousse est importante, plus la qualité du matelas est élevée et plus sa durée de vie rallongée.
À partir de 30 kg/m³, la densité est suffisante pour un confort optimal au quotidien. Optez pour un matelas en mousse à mémoire de forme si vous avez des problèmes de circulation sanguine. La répartition optimale des points de pression fait partie intégrante des qualités du matelas à mousse à mémoire ou visco - élastique.
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2. Quelle technologie de garnissage pour votre confort ?
Choisir la technologie de l’âme du matelas, c’est bien mais pour être sûrs d’obtenir le bon confort, prenez grand soin de choisir le bon garnissage.
En effet, les garnissages sont directement liés à la qualité du sommeil car ils se trouvent directement sous le coutil au contact du corps. Naturel ou synthétique, chaque type de garnissage répond à des attentes particulières :
• La laine est une bonne option été comme hiver. L’hiver, elle absorbe la chaleur et la transfère dans votre corps et limite ainsi les micro-réveils dus aux frissons nocturnes. L’été, ses propriétés d'aération procurent une sensation de bien-être car elle est absorbante et contribue à la régulation et au transfert de l’humidité.
• Le coton, de son côté, est naturellement absorbant et agréable grâce à sa structure aérée.
• Le lin est isolant et hypoallergénique. Son aspect doux n'irrite pas la peau. et vous procure un confort optimisé, quelle que soit la saison.
• La ouate de polyester est parfaite pour les personnes sensibles aux allergies, aux problèmes respiratoires ou ceux qui recherchent un accueil tonique.
• L'Outlast, lui, présente l’avantage d’être thermorégulateur et de prévenir les variations thermiques. Avec lui, vous transpirez beaucoup moins !
• Enfin, le latex, utilisé en couche de garnissage apporte souplesse et moelleux à votre matelas. Le latex est enveloppant et soutient parfaitement votre corps.
Une fois que vous avez choisi la technologie et le garnissage, assurez-vous de choisir les bonnes dimensions de votre literie :
• Une longueur de 20 cm de plus que votre taille pour éviter que vos doigts de pieds ne dépassent du lit.
• Une largeur adaptée à votre corpulence mais aussi votre situation personnelle, notamment si vous partagez votre lit. Si vous dormez à deux, votre confort sera meilleur si vous choisissez un matelas de 160 cm de large ou plus.
• Plus le matelas est épais, plus le confort sera grand. Optez pour une épaisseur supérieure à 20 cm dans l’idéal.
Fort de tous ces conseils, vous avez un certain nombre de cartes en mains pour trouver la technologie et la fermeté qui vous conviennent et surtout, le matelas qui correspond le mieux à vos besoins ! Trouvez votre sommier et votre matelas idéal sur notre site ou en magasin. Dans les deux cas, vous bénéficiez de 100 jours d’essai. Comment résister ?
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