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Les guides d'achat

Tout savoir sur les grands lits

Quelle dimension pour votre matelas ?

La dimension du matelas est un critère essentiel lorsque l’on veut acheter un lit. Mais quelles sont les bonnes pratiques ? On vous dit tout :)

Qui ne rêve pas de dormir dans un grand lit dans lequel on peut dormir en diagonale, s'étirer, tester différentes positions pendant son sommeil, et vivre sa nuit sans craindre de réveiller son partenaire.

femme qui tient un oreiller

Tout savoir sur les grands lits

1.     Qu'appelle t-on grand lit ?

2.     Quels sommiers pour un grand lit ?

3.     Pourquoi 2 sommiers pour un grand lit ?

4.     Quels sont les meilleurs grands lits ?

5.     Pourquoi dort-on mieux sur un grand lit ?

1. Qu'appelle t-on grand lit ?

grand lit

Un grand lit, c'est de manière générale un lit deux places, et c'est généralement mieux que le standard lit double qui est en France de 140x190 cm, voir avec l'évolution de la population de 140x200 cm.

On évoque un grand lit, à minima pour un lit Queen size en 160x200 cm, voir king size 180x200 cms, mais encore king size XL en 200x200 cm ou davantage si le budget et la taille de la chambre le permettent.

2. Quels sommiers pour un grand lit ?

sommier en 2 parties

Lorsque l'on évoque un grand lit, on pense immédiatement à la dimension du matelas, mais il faut bien sûr également envisager la dimension du ou des sommiers. Un grand lit a généralement une dimension supérieure ou égale à 160x200 cm, on conseille alors très fortement d'acheter 2 sommiers pour supporter son matelas.

Autrement dit, pour un matelas en 160x200, on conseillera 2 sommiers en 80x200. Avec un matelas en 180x200, 2 sommiers en 90x200 et un matelas en 200x200, 2 sommiers en 100x200 cm.

3. Pourquoi 2 sommiers pour un grand lit ?

meuble manque de place

Pour 2 raisons :

La première raison est liée à la place et surtout l'encombrement. Les grands sommiers ne se plient pas et passent difficilement dans les couloirs, les cages d'escalier et dès que l'accès à la chambre n'est pas direct, cela devient un vrai cauchemar de livrer un sommier grande largeur dans la pièce où il sera utilisé. Le site internet ne livre pas de sommiers de grande dimension pour cette raison. Tout cela coûte de l'argent et génère beaucoup d'énervement.

lit cassé

La deuxième raison est liée à la solidité du sommier. Un sommier grande largeur, 160x200 , 180x200 ou 200x200 a un point faible en son centre. Lorsque les deux dormeurs se retrouvent au centre du lit, lorsqu'un enfant saute sur le lit ou fait des pirouettes, le sommier est soumis à de fortes pressions et le longeron central , s'il est fortement sollicité , peut céder.

Lorsque l'on achète 2 sommiers, le longeron central est doublé, les masses d'angles sont doublées et le nombre de pieds de lit est doublé. La partie centrale est renforcée et le sommier a donc une espérance de vie beaucoup plus importante.

4. Quels sont les meilleurs grands lits ?

femme qui a bien dormi

Le lit 160x200 cm Queen size, lit adulte deux places, confortable est en train de devenir le lit préféré des Français, le nouveau standard pour un lit double d'adultes, ou un grand lit.

Selon infoliterie, les trois quarts de la population française ont déclaré préférer dormir dans une literie grande largeur, contre seulement un quart qui préfère les literies standard (majoritairement des seniors).

Beaucoup de gens considèrent aujourd'hui que c'est la taille minimale pour que chaque personne du couple dorme à son aise sans gêner son partenaire.

grand lit d'hôtel

Le lit 180x200 cm ou lit King size est le grand lit par excellence.

Il a longtemps été le lit des grands hôtels, un lit de roi, qui faisait rêver par sa taille, son épaisseur, ses dimensions respectables et son confort. Le confort d'un lit, est souvent lié à l'épaisseur du matelas qui lui donne de l'accueil et du moelleux mais également sa largeur car le confort c'est avant tout, l'espace de couchage.

Chaque dormeur a son propre territoire dans lequel il peut remuer, bouger, vivre sa nuit en toute quiétude.

Bien sûr, il faut aussi, petit détail, que les dimensions de la chambre à coucher le permettent.

très grand lit

Que dire du lit 200x200 cm ou lit king size XL ?

C'est un grand lit pour les amateurs de grands espaces, les privilégiés qui ont testé ce type de couchage dans les grandes chaines hôtelières et veulent retrouver le confort d'un palace, chez eux dans leur chambre à coucher.

Les dimensions hors nomes de ces literies 200x200 cm et plus, nécessitent une chambre de très belle dimension, elle aussi hors norme. La plupart des matelas commercialisés dans ces dimensions sont des matelas haut de gamme très épais. Il vaut mieux se les faire livrer et installer, car le poids de ces matelas est souvent rédhibitoire. Mais après, quel plaisir, quelle délectation, quel bonheur !

Le repos, la récupération, la qualité de sommeil n'est pas la même sur ces literies aux dimensions généreuses ou pharaoniques.

5. Pourquoi dort-on mieux sur un grand lit ?

femme qui dort bien

Parce qu'un grand lit offre souvent davantage d'indépendance de couchage. La plupart des matelas en ressort ensaché, en mousse à mémoire ou en latex offrent une indépendance de couchage satisfaisante.

Autrement dit, la technologie du matelas permet d'absorber efficacement les vibrations liées aux mouvements du dormeur et d'éviter qu'elles perturbent le sommeil de son partenaire. Mieux vaut ne pas être réveillé chaque fois que son conjoint se retourne ou change de position car on bouge environ 200 fois par nuit.

Avec une literie grande largeur, l’efficacité du sommeil augmente, le temps de sommeil efficace dépasse les 90% du temps passé au lit et le nombre d’éveils dans la nuit baisse de plus de 25%. Pour tous les couples, une amélioration de près de 50% de la sensation de confort dans la nuit et une fraîcheur et un dynamisme au réveil qui progressent de plus de 30%.

temps de sommeil

L'association pour la promotion de la literie a mené une étude, Acticouple, qui montre que pour les lits de taille traditionnelle (140 X 190 cm), la période de sommeil profond est en moyenne de 132,35min et le réveil et les mouvements d'un des deux dormeurs réveille souvent l'autre. Par contre, lorsque le couple dort sur une literie grande largeur (160 X 200 cm), la période de sommeil profond augmente et passe à 151,33 min.

L'explication est simple, chaque conjoint a davantage d'espace pour dormir et donc moins de chance de réveiller son partenaire durant la nuit.

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